健康咨询描述: 我1月20号出门冷到了,回来就有些喉咙不舒服,像是有痰卡着,呼吸有痒感觉像咳嗽,有能忍住的那种,有一点点痰,之后就一直在家隔离,每日都吃感冒药,病情毫无变化,每日都测了体温没有发烧. 有两天晚上睡觉忘记关窗,变得有些严重,嘴里没有味道,肌肉有些酸疼,还没有发烧,第三天发现没关窗户之后,就没有酸疼无味. 但是喉咙还是原样,一直到现在,昨天这边刮风开窗透气又冷到了,今天肌肉酸疼不舒服. 温度36.8度 感觉自己最近抵抗力好弱,一不小心就更严重,怀疑自己是支气管炎,但是药也买不到,怎么办?
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最近受凉后出现咽部不适、咽部异物感、咽痒等,考虑有咽炎的情况。建议注意及时增减衣物,避免受凉和劳累,多饮水,清淡饮食,避免进食生冷、辛辣煎炸及容易上火的食物,室内定期开窗通风,出门戴口罩。
温馨提示:
饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。
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