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头痛：昨晚一直失眠，睡了大概1个半小时-2小时

女 | 23岁 2022-01-29 10:31:11 1人回复来自

健康咨询描述：昨晚一直失眠，睡了大概只有1个半小时-2小时，现在头特别疼，有点恶心，无力，但是睡又睡不着

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2022-01-29 10:34:54

由于昨晚失眠，睡了一两个小时，所以今天会出现头疼等。失眠多考虑与压力大及有心事有关，建议及时调整，保持心情舒畅，不要思虑太多，用热水泡脚，听一些轻音乐，及时补充睡眠。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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