有问必答网外科骨科头颈外科颈椎病 → 颈椎疼,肩膀肩甲酸疼。心跳快心口疼。

颈椎疼,肩膀肩甲酸疼。心跳快心口疼。

男 | 23岁 2022-01-29 13:26:37 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生你好,最近感觉颈椎有些疼,有些僵硬,连着左肩膀和后肩甲都疼,心跳快,心口疼,左边脖子觉得肌肉紧的很,咽东西总感觉喉喽里面有什么,吞咽困难,往上反酸。

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邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12067
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2022-01-29 13:30:03 我要投诉

      可能有颈椎病的情况。平常注意保养颈椎就可以。平常要注意保养颈椎。平常的时候少低头,低头一段时间就活动活动。注意劳逸结合。平时注意多做颈椎的米字操,可以自行搜索,这个百度都是有视频的。也可以做一些运动强度稍高的一些锻炼,常常推荐的有瑜伽、八段锦,还有游泳锻炼颈部的肌肉力量,还有增加颈椎的正常的生理曲度,而达到缓解颈部不适。局部肌肉按摩热敷也有效果。

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