健康咨询描述: 有颈椎病一年多了.以前从来没有过头晕的情况这几天突然偶遇的头晕.去医院拍ct拍出来234节颈肩盘突出.现在在医院做牵引.做完牵引我还需要带颈椎固定架防止总是低头吗.
头晕的话,一般不是颈椎病的原因。颈椎间盘突出的话,一般不会导致头晕。可以做前移。平时注意保养颈椎。头晕的话先看神经内科和眼科。平常要注意保养颈椎。平常的时候少低头,低头一段时间就活动活动。注意劳逸结合。平时注意多做颈椎的米字操,可以自行搜索,这个百度都是有视频的。也可以做一些运动强度稍高的一些锻炼,常常推荐的有瑜伽、八段锦,还有游泳锻炼颈部的肌肉力量,还有增加颈椎的正常的生理曲度,而达到缓解颈部不适。局部肌肉按摩热敷也有效果。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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