健康咨询描述: 近几年做过矫形手术,使用外固定器,八个月腿部一直有外固定,现在取掉了,髌骨以上股骨有隧内针固定,致使膝关节不能打弯,请问医生你有什么好的建议或办法
膝关节不能弯曲。考虑有关节粘连的情况。需要加强锻炼了。去医院的康复科,疼痛轻,效果最好。我们骨科的病人需要康复的时候,一般都转给康复科。自己在家锻炼的话。两种方法。主动锻炼:患者主动进行关节伸、屈、左右摆动,每天多活动,不劳累为度;被动锻炼:由家属协助,被动帮助患者强行掰关节进行功能锻炼,目的是恢复关节活动度;锻炼过程要痛,每天在痛的基础上,再掰大一点,每天进步一点。最终恢复活动度。像小孩子学舞蹈压腿,不痛没有效果。如果这样不行的话,就要到手术松解了。
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