颈椎部位和颈椎下面的部位疼的厉害。

女 | 28岁 2022-01-29 13:35:09 1人回复来自

健康咨询描述：平常做办公室工作，颈椎，后背疼的厉害有时候，可是最近这几天总是感觉颈椎和颈椎下册的部位(左边肩膀下侧的部位和右侧肩膀下侧的部位)疼的很厉害，很疼，有治吗，颈椎病是不是没治啊？

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邵明伟日照市中医医院主治医师擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂帮助网友：12322

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2022-01-29 13:38:10 我要投诉

可能是颈椎病的情况，平常要注意保养颈椎有的治的。有的可以完全恢复。患者可用麝香壮骨膏或麝香追风膏外贴治疗，如果疼痛剧烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲钴胺片。在贴膏药同时，注意休息，避免过度劳累，然后再配合其他治疗，比如针灸推拿按摩，理疗，都是可以有效果的。平常要注意保养颈椎。平常的时候少低头，低头一段时间就活动活动。注意劳逸结合。平时注意多做颈椎的米字操，可以自行搜索，这个百度都是有视频的。也可以做一些运动强度稍高的一些锻炼，常常推荐的有瑜伽、八段锦，还有游泳锻炼颈部的肌肉力量，还有增加颈椎的正常的生理曲度，而达到缓解颈部不适。局部肌肉按摩热敷也有效果。