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足跟痛怎么办,早上好一点,越走越疼

女 | 43岁 2022-01-29 14:35:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我的足跟痛半年多了,以前疼泡泡脚可以缓解,最近3个月连续疼痛,泡脚也没作用,我到医院拍了片子说是跟骨骨刺,这三个月我口服了归芍地黄丸,贴了穴位贴,不起作用,又到甘肃省中医院看了一下,开的中草药泡脚,口服活血化瘀,消炎止痛药,泡完脚后又擦奇正青鹏软膏,半个月还是没效果,现在怎么治疗好,早上好一点,越走越疼,休息会儿好一点。

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丁晓磊
丁晓磊 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 擅长: 治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、骨质增生、骨关节炎及各 帮助网友:1440
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2022-01-29 14:39:38 我要投诉

      可以到当地医院咨询是否有冲击波治疗仪,冲击波治疗对跟痛缓解有比较好的疗效,另外可以穿中间镂空硅胶鞋垫,每天坚持做足部的极度背身屈曲练习,每天做30次,拉伸局部肌肉经膜,也可以缓解疼痛
      

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