月经不调，痛经，延迟
健康咨询描述： 我之前月经一直挺正常的，就从8月份开始，第一次痛经，而且是很严重的痛经，8月17号来的月经。后来9月份是19号来的月经，也比较虚，比8月份稍微好点。然后10月份就一直没来月经，按时间算已经延迟半个月了，这期间先是有两天有点血色的污迹，粘膜状；接着有些淡黄色的污迹，也是一两天；随后就白带比较多，也比较稀。现在很干净什么都没有。并且近半个月腿一直没有力气，肚子也有点姨妈要来的感觉，但一直没来。我是属于湿热体质，比较怕寒，一直都手脚冰冷。
想得到的帮助： 希望陈医生可以给到建议我这些症状是什么原因。就近三个月突然不正常的
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考虑是着凉或者宫寒等情况引起。如果月经期疼痛比较严重，可以口服元胡止痛片或者布洛芬进行止痛，因子宫内膜异位引起的痛经，应该在医生指导下用药。痛经期间可以热敷腹部，饮生姜红糖茶或红枣桂圆茶，做好经期的保暖工作，尤其是腹部，脚部，平时都用热水泡澡，养成每晚热水泡脚的好习惯。饮食上也要注意避免食生冷，寒凉的食品，也不要吃刚从冰箱里拿出来的食物。洗头要用热水，洗完头要马上吹干，避免着凉，不要长时间地吹风扇，或者呆在空调房里。痛经的女性，一定要特别重视日常的保养工作。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。手脚冰凉多因气虚失煦、阳虚寒凝所致。所谓的气,就是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气是人体热能的来源,人体之所以能够...
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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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