健康咨询描述: 去年六月因为长时间坐车劳累第一次腰突腰部没症状左侧臀部大腿小腿酸胀拍片知道是腰突后卧床休息各种按摩牵引吃药艾灸等大约2个多月基本没症状不过右小腿右脚面外侧发凉第二次腰突是12月份弯腰收拾东西腰部不可以往下弯用泡沫轴放松过度了导致神经根水肿不可以动挂甘露醇消炎后可以活动现在是左臀部大腿小腿有时感觉酸胀请问医生这些症状怎么处理好呢本人体质比较差现在每天慢跑半小时可以吗还是要卧床休息
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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