做爱硬度不够老容易软

男 | 23岁 2022-01-29 17:31:54 1人回复来自

健康咨询描述：平常打飞机什么都是特别硬。做爱的时候就是有点软。还有时候不硬请问应该怎么办？

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杨锋山西医科大学第二医院主治医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫，脑炎,失眠,焦虑症帮助网友：10365

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2022-01-29 17:35:00 我要投诉

你肯定性生活经验不足，而且你要戒除手淫和使用飞机杯，这个会造成阴茎充血水肿，影响发育和性能力。建议不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免手淫合理安排性生活，可以吃点壮阳食物，如牛羊肉，牡蛎，韭菜等。和女友多沟通，不要有精神压力，另外要锻炼耻尾肌和做深蹲，增加性能力

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