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有问必答网 → 外科 → 泌尿外科 → 手淫过度，阳萎勃不起来，

手淫过度，阳萎勃不起来，

男 | 21岁 2022-01-29 17:34:38 1人回复来自

健康咨询描述：主要是勃不起来，还有就是勃起硬度不够，时间短，经常做梦遗精，

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杨锋山西医科大学第二医院主治医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫，脑炎,失眠,焦虑症帮助网友：10365

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2022-01-29 17:39:29 我要投诉

你这种情况在治疗方面，首先要调整心态，百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率，特别是要控制手淫，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服复方玄驹胶囊，或者西药西地那非片

疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）

挂号科室：男科

温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。

遗精是无性交活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80%未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗；在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大，正常未婚男子，每月遗精可达2-... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青少年，性生活比较少的男性 常见症状：梦遗、自动遗精[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗

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