健康咨询描述: 因为实在没办法了才用褪黑素,但是看到网上说经期不能吃褪黑素,又实在睡不着,经期吃褪黑素有什么危害吗
其实有一个健康的身体是最重要的,皮肤的白皙与否,与一个健康的身体来比,是比较微不足道的,月经期,它本身就是一个正常生理的表现,不要用过多的药物来干预。而且一年四季要涂防晒霜,做好皮肤的一个防晒,一个合理的管理。
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