吃减肥药出现的不良反应

女 | 20岁 2022-01-29 19:02:05 1人回复来自

健康咨询描述：吃减肥药一个月了每天只吃一顿饭出现身体乏力爬楼梯或是走一小会儿路都会出现呼吸急促有时双手发抖甚至有时恶心就今天我家在5楼我刚爬到2就有点呼吸急促了然后我就扶着墙走没走几步就恶心想吐但又吐不出来就一直干呕开始出冷汗

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2022-01-29 19:04:09 我要投诉

如果说想达到美体瘦身的目的，建议以一种健康的方式，通过饮食和运动双管齐下的两方面来达到。每餐7~8分饱，餐后半小时不要坐着或者躺着，尽量站着，加强体育锻炼，并且不要熬夜和晚睡，蔬菜水果正常吃，荤素搭配，主要是加强体育锻炼，贵在坚持，持之以恒，会看到比较好的效果。

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