心脏搭桥+二尖瓣成行术后

健康咨询描述： 现在是术后三周，经常的症状是伤口痛，喘，今天头又痛了，腰又开始痛了，以前腰也有痛过，有扭伤过，不知道有没有腰突，每天胸前左边或右边都会痛，平躺久了会喘，侧卧会好点，但是侧卧前天左胸部会痛，今天右第三肋范围会痛。又怕侧卧会影响以后的胸廓。很痛苦，好像恢复的不好，感觉手术前人还轻松，为什么做了手术反而更痛苦呢，

曾经的治疗情况和效果： 出院带的药:立普妥、氯化钾缓释片、单硝酸异山梨酯片、氢氯噻唑片
、头孢特仑新戊酯片、波立维、华法林、雷贝拉唑钠肠溶片、地高辛片。
（现在的脉搏57左右，脉率不齐）

想得到怎样的帮助：伤口痛忍了，现在腰又痛，会喘也不敢半卧位坐了，各种不适都赶一块很不舒服，请问在家里该怎么办？该取何卧位呢？备了去痛片，不敢吃，去痛片吃多了除了会上瘾还有其他什么坏处呢？喘和痛会多久？该怎么减轻呢？有劳大夫了！