粪便不成型，粘马桶，经常放屁，屁很臭

健康咨询描述： 小时候肠胃就不太好，高中阶段由于学习很紧，吃饭也很快。在最近一年多的时间里，排便一直粘马桶，粪便也不成型，也总是放屁，放的屁也很臭，也有点口臭，吃完饭以后觉得胃里很胀，一时半会不消化，而且吃完饭后接着躺下就会很不舒服，经常吃完饭马上就会有想排便的感觉。最近几天，早上起床觉着自己很没精神，白天也经常打哈欠。冬天也有点怕冷，天气稍微一冷手脚就很凉，感觉自己面部泛黄，很没精神的样子，脸上无光，脸上和头发经常出油。我个人也感觉自己舌头经常会有白舌苔，四周也有牙印，觉着自己也有口臭。两个月左右时间前，我去中医院看的中医，医生给我诊断是脾胃虚弱，体内湿气盛，肠胃功能紊乱，中医大夫给我开了兰索拉挫肠溶胶囊，还有中医的汤药颗粒，我喝了三个星期左右的一段时间，目前粪便开始成型了，但是还是会有一点儿粘马桶，放屁的症状。中医开的汤药颗粒真的太贵了，一个疗程7天就要300元左右，请问我的脾胃虚弱可以自己买点归脾丸之类的吃吗？有副作用吗？我这是什么病呢？该怎么办？ 谢谢您了大夫