请问每晚睡觉磨牙，影响舍友

保密 | 0个月 2022-01-29 20:30:33 1人回复来自

健康咨询描述：请问每晚睡觉磨牙，影响舍友，牙齿开始有酸痛敏感的症状，请问怎么根治

投诉

其他类似问题

回复区

齐丽丽内蒙古民族大学附属医院主治医师擅长: 擅长口腔科的常见病多发病的诊断与治疗，如拔牙,治牙帮助网友：369

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-29 20:34:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您提供的病情您这是夜磨牙症，由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。
      指导意见：
      建议您睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。日常饮食注意补充钙质，定期驱虫。如果您现在牙齿酸痛厉害的话建议做颌垫。