病情分析:
您好,扁桃体肥大,舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。夜磨牙可能缺钙或者肠道内有寄生菌,或者遗传因素所导致的。或者晚上吃饭吃的太饱消化不良,或者积食,脾胃虚弱,肠道消化功能不佳都有可能引起夜磨牙。
指导意见:
建议去进行多导睡眠仪检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果有就应当进行必要的治疗。平时要少食多餐,睡觉之前不要吃不容易消化的食品,适当补充营养,保持营养均衡,可以适当的补充维生素和微量元素,平时注意饮食卫生。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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