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本人24周岁，我怕自己缺维生素。可以吃这个吗？

女 | 24岁 2022-01-29 20:40:40 1人回复 来自

健康咨询描述： 本人24周岁，我怕自己缺维生素。可以吃这个吗？吃的话吃多少呢

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翟晓羽
翟晓羽 邯郸市第一医院   主治医师 擅长: 白内障,眼外伤,眼睑病,青光眼 帮助网友：13396
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2022-01-29 20:43:51 我要投诉

      病情分析：
      通过您的描述初步诊断为维生素缺乏表现多为皮肤干燥毛发枯燥消化吸收功能不好肤色暗沉等
      指导意见：
      这个是小孩子吃的对于你来说有些不适用建议口服复合维生素可以基本保障各项成人维生素含量供给喝之前去医院抽血化验一个微量元素看看自己到底缺乏哪几种维生素
      

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