健康咨询描述: 我17岁手淫一年我现在戒掉了我怎么补肾虚:
想得到的帮助: 我吃六味地黄丸补肾发现勃不起来了勃到一半
手淫导致的肾虚,可以通过口服一些补肾的药物进行调理,同时要改掉这个不良的习惯,或者是尽量的减少手淫的次数。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,如果身体出现腰膝酸软,手心脚心发热,潮热盗汗等一些症状,考虑是肾阴虚,口服六味地黄丸,知柏地黄丸等。如果出现腰膝冷痛,小便不利或小便频数,畏寒肢冷等症状,考虑是肾阳虚,口服三肾丸,金匮肾气丸等。平时注意少吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些补肾壮阳类的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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