总是容易感冒，怎么回事

女 | 53岁 2022-01-30 00:29:35 1人回复来自

健康咨询描述：我今年54岁，晚上睡眠总是不好，白天愿意出汗，有时候头总是晕晕沉沉的，最近还总是感冒，这是不是免疫力低下的表现

想得到的帮助：我想咨询我是不是需要打点提高免疫力的针剂？提高免疫力的针剂有用么？

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赵乐乐 肥城市中医医院主治医师擅长: 常见的呼吸系统疾病和消化系统疾病帮助网友：32367

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2022-01-30 00:34:27

患者如果容易出现感冒的情况，是属于患者的身体抵抗力比较弱，所以会容易引起有感冒的症状出现。在容易感冒期间患者可以通过多吃一些蔬菜水果以及蛋白质丰富，维生素丰富的食物可以帮助提高身体的免疫能力，同时患者需要提高身体的免疫能力。也可以通过运动锻炼的方式，以及患者平时要养成一个良好的生活以及饮食作息习惯，避免有长期熬夜。不管是大人还是孩子，如果是免疫力低下，都可以注射增强免疫力的针剂，通过注射针剂可以让人体抵抗疾病的能力得到极大的提高。但是最好是不要通过注射针剂能提高免疫力，因为任何的药物都是有副作用的，可能会对身体带来不利影响。最好是通过饮食和生活调理来提高自己的免疫力。