健康咨询描述: 昨天晚上突然伤心然后放声大哭从来没有大声的哭过可是昨天晚上声音很大边哭边尖叫哭到感觉身边都是人怕鬼然后把嘴巴捂着哭不敢太大声最后害怕到不敢出声几秒钟后才冷静下来过一会又这样反复
嗯,既然不是胆小的问题的话,那就应该是心理压力过大的原因,导致神经处于紧张的状态,容易被外界突然出现的事情刺激,而且由于这种事一般都突然出现,本来安安静静的,突然的声音响起,给谁都会感到突然的,心理上未做好准备,一时没法反应过来就会失去分寸,而出现较大叫强烈的身体反应,比如大哭,“失魂”,心脏突然剧烈跳动,过一会就会恢复的。可能你是太敏感了,所以平时要加强自己心理素质的锻炼,心态要放松,不要过于紧张或一直考虑某件事。如果真的以为是心悸的话,可以去医院查一下。
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