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正处于青春期阶段,胸部发育较慢,应该要吃

女 | 15岁 2022-01-30 02:10:28 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 正处于青春期阶段,胸部发育较慢,应该要吃些什么呢?最好是食物方面的哦

想得到怎样的帮助:我希望可以让胸部发育快点谢谢

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房晓莉
房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系 帮助网友:32074
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2022-01-30 02:12:32 我要投诉

      平时走路要昂头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或任晕唬不要俯卧。在工作或体育准备时,要注意护卫乳房,切忌伤或挤压伤,适量蛋白质食物的摄入,能超出胸部的脂肪量,坚持乳房丰满。

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