如何防治感冒，中暑（大小暑），

男 | 13岁 2022-01-30 02:12:39 1人回复来自

健康咨询描述：如何防治感冒，中暑，心脏病，紧急人，人工呼吸

想得到的帮助：如何防治感冒

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房晓莉安徽省第二人民医院主治医师擅长: 擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系帮助网友：32074

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2022-01-30 02:14:23 我要投诉

平时要随着天气变化增减衣物，也要注意通风，注意清洁，保持健康的生活习惯。平时要养成早睡早起的习惯，夏天昼长夜短，气温又高，人活动较多睡眠不足，很容易使免疫力下降，引起中暑;出门做好防晒，打太阳伞，擦防晒霜都是很好的防晒，平时带上藿香正气液，平时多喝水，不要等口渴的时候再喝水，而且保证早期一杯水，一天内保证1500毫升的水量，饮食上注意少食多餐，少吃高热量的食物，还有辛辣油腻的食物，最后，如果不出门要保证房间通风，最好不要一直吹空调。如果不小心感冒了，一定要及时服用感冒药。