第三代ICD的特点是:既感知又..

男 | 36岁 2022-01-30 02:38:14 1人回复来自

健康咨询描述：我父亲因为上了年纪了，而且平时还愿意喝点酒，所以我总是担心他的身体情况，担心他得上一些老年病，都说上年纪的人特别的容易得心脑血管疾病，所以我时刻提高警惕着，不知道如何可以预防这种情况呢？

想得到怎样的帮助：如何预防老年人心脑血管疾病？

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2022-01-30 02:39:55 我要投诉

1、合理膳食：避免高盐、高脂饮食，尽量选择清淡、容易消化的食物，多进食保护心脑血管的食物，如芹菜、黑木耳、绿叶蔬菜等；2、戒烟限酒；3、适当运动；4、调整心态。

挂号科室：老年病科

温馨提示：
开展适合老年人的体育锻炼增强体质，注意合理膳食，保持个人卫生，避免长期卧床以及呼吸道感染，便秘，过劳，跌倒及其他意外刺激发生。

老年病又称老年疾病，是指人在老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。一般认为，人的年龄在45至59岁为老年前期或初老期，60岁至89岁为老年期，90岁以上为长寿期。老年人患病不仅比年轻人多，而... 更多>>

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