手淫两年今年十七岁了两边肾疼

男 | 17岁 2022-01-30 03:19:38 1人回复来自

健康咨询描述：我今年十七岁，手淫两年了，有时候隔三四天一次或者一两个月一次，我现在两边肾疼睡觉也是还有眼眉这个位置也疼，四肢没力气，手脚冰凉还有头痛，我现在已经戒掉这个坏习惯了，我就是想调理好我现在的手淫，有什么办法治疗我现在这个情况

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2022-01-30 03:23:43 我要投诉

你好，适当的手淫对身体是没有伤害的，过度手淫对身体伤害就严重了，可以导致肾虚，阳痿早泄，精神不振等。戒除手淫主要是有坚定的自制能力。戒除手淫最快的方法建议要分散注意力，避免性刺激。另外也需要穿宽松棉质的内裤，因为过紧的内裤会刺激阴茎，使得男性有想手淫的冲动。男性一定要避免性刺激，比如避免看一些黄色图片和黄色影像，多到户外活动，可以健身，跑步等。