健康咨询描述: 15年九月份爬山,刹不住脚,半月板损伤,右腿内测副韧带拉伤,这几天膝盖处肿痛,大腿处也很肿
病情分析:
韧带拉伤是指因过度运动,外伤暴力撞击等因素产生的非生理性运动,进而导致韧带部分或完全撕裂。
指导意见:
针对韧带拉伤的部位,类型和严重程度,应该进行个性化治疗,可以进行热敷,加快血液循环,促进组织恢复也可以进行针灸,理疗按摩推拿,平日里休息的时候抬高患肢,促进组织液回流,减轻肿胀。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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