健康咨询描述: 在晚上,人体各系统在做什么?对什么系统是良好或最佳工作时机?
病情分析。人体的各种系统分工都是很明确的,白天晚上都不相同。 指导意见。每天晚上的9:00~11:00的时候,是人体淋巴系统的排毒排毒过程。晚上11点到凌晨1点的时候,肝脏开始排毒。凌晨1:00~3:00是胆排毒的时间,凌晨3:00~5:00是肺排毒的时间,凌晨5:00~7:00就是排便的最佳时间。早晨的7:00~9:00是人的小肠,开始大量吸收营养的时间了。
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