男人经常吃一样东西会营养供不上皮肤颜色不正吗？

男 | 24岁 2022-01-30 04:32:32 1人回复来自

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2022-01-30 04:35:21

根据你的描述，无论是男人还是女人，无论是成人还是孩子，都不能只是吃一种食物，否则就不能满足人的新陈代谢的需要，那么也会出现脸色不红润，饮食上应当搭配合理，均衡营养，荤素调整好，多吃些新鲜蔬菜水果。

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