你好胸骨用手按就痛,可能是因为肋软骨炎,或者筋膜炎引起的,同时还跟平时过度劳累有一定的关系,建议出现这种情况到时候最好先到医院做个具体的检查,然后根据检查的结果进行对症治疗,或者也可以采用舒筋活血的药物来进行治疗。
在治疗期间尽量不要用手去按胸部,要多注意休息,不要干重活,减少运动,同时还要注意保暖,避免局部受凉,这样有利于病情的恢复,在饮食上可以多吃一些有营养的食物,或者新鲜的水果跟蔬菜,来保持营养的均衡。
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