肠胃不适持续两年，请问怎么缓解

男 | 27岁 2022-01-30 06:05:02 1人回复来自

健康咨询描述：最近两年。基本每天肠胃都不舒服，放屁多，嗳气。肚脐周围不舒服，有时候上腹部，有时候下腹部痛。之前有时候大便硬，最近半年全是软便。腹有时候是成型软便，有时候就直接是随便，味道特别不好，一股腐烂的味道。有时黄色有时棕色。最近两个月口臭也开始严重。

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李雪晶大庆市中医医院主治医师擅长: 糖尿病足，下肢动脉硬化闭塞症，血栓闭塞性脉管炎，褥帮助网友：5694

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2022-01-30 06:09:47 我要投诉

腹部一直嗳气胀、经常排气与不当的饮食习惯、肠胃神经官能症、肠道菌群失衡有关。不少人在生活中都会存在有不当的饮食习惯，比如喜好吃易产气食物、进食速度过快，饮食习惯会导致消化系统中存在有大量气体，因此会出现腹部发胀、嗳气、排气增多表现。肠胃神经官能症与植物神经功能紊乱有关，主要是在情绪不良、压力过大、紧张激动的时候出现。看是否有以上不良习惯，改善不良习惯观察看看。