脖起困难要好久才能脖起，硬度不够，

      这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，避免频繁手淫的情况，适当的活动锻炼增强一些体质有的是之后嗯压力比较大，心理因素等等也都是能够造成的，有必要进一步到医院面诊医生检查一下来明确可以配合药物的治疗，比如说五子衍宗丸。
      

      当前首先还是不要盲目的使用一些延时药物和延时的外用药物，因为延时的药物的应用可能会降低龟头的敏感性，减少性刺激的，会对其引起的勃起造成一定的影响，不要一味的追求延时药物的使用。
      

      35岁的年龄出现了勃起困难，而且硬度不够，选择了一些药物或者是延时喷雾剂，效果都不是特别明显的情况下，首先建议通过完全缓解自己精神压力的情况下，规律作息，适当运动，多喝水，每天保持愉悦的心情来缓解相应的病症。
      
      以上是对“脖起困难要好久才能脖起，硬度不够，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      勃起硬度不够、时间短是性功能障碍表现，放松心态愉悦心情不要有心理负担，积极参加体育锻炼。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪来锻炼阴茎增强硬度，改善阳痿早泄的问题。