患了睡眠障碍该怎么治更好

女 | 28岁 2022-02-06 15:44:27 1人回复来自

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王晓晨佳木斯大学附属口腔医院副主任医师擅长: 冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常、高血压、肺炎、帮助网友：18862

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2022-02-06 16:10:05 我要投诉

如果是出现睡眠障碍的话，你最好是通过中医的辨证来进行调理，因为引起睡眠障碍的原因是比较多的，比如气血虚弱，心肾不交，肝胃不和，肝火上扰等等都有可能会引起睡眠障碍的，所以必须得通过辩证以后才能够合理的用药物来进行治疗，平常一定要注意生活的规律，养成良好的睡眠习惯，睡前可以听舒缓的音乐。

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