消除脂肪肝需要每天跑步吗

保密 | 0个月 2022-02-08 18:54:01 2人回复来自

健康咨询描述：消除脂肪肝需要每天跑步吗

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2022-02-08 19:32:13 我要投诉

脂肪肝大都是生活饮食习惯造成的，中重度脂肪肝有可能导致肝功能损伤，需要引起重视。脂肪肝患者如果肝功能正常的话，主要注意清淡饮食，不要吃过于油腻的东西，不要喝酒，多运动，养成良好的生活饮食习惯。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2022-02-08 19:57:42

跑步能够消耗人体大量的能量，减少脂肪堆积，起到积极的作用，如果患者有脂肪肝的人群，可以通过跑步的运动，有效缓解病情的进一步发展，甚至发挥消除脂肪肝的作用。但是需要注意合理化的饮食和定量定期的运动来达到最终消除脂肪的目的。

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温馨提示：
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