左脚中间偏后一点疼现在挪着走

      这种情况要考虑是否存在足底筋膜炎，可以医生面诊查体，做个初步判断，必要时可以进行局部理疗热敷，尽量避免走路运动，可以外用扶他林软膏，进行局部温水足浴，可以口服一些非甾体抗炎药，止痛对症治疗，当然，必要时还是需要进行x线检查，明确一下，是否，存在骨骼疾病

      这种情况考虑存在运动劳损。一定要注意休息，避免过多走路，最好是不要再进行任何体育锻炼，休息一段时间，可以外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，疼痛严重可以口服布洛芬缓释胶囊3~5天。

      根据你的详细描述，考虑为昨天打完羽毛球后左脚中间左脚脚后跟部位有疼痛，一般这种情况首先考虑是否有肿胀，是否有按压疼痛，建议注意休息一段时间减少剧烈运动，在运动后24小时之内局部冷敷，有肿胀的话可以口服舒筋活血药物，症状明显的话建议去医院拍片检查明确诊断一下
      以上是对“左脚中间偏后一点疼现在挪着走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！