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医生回复区
2022-02-09 16:16:02 我要投诉
在备孕期间这个一定要保持良好的状态，饮食上尽量多吃点新鲜的蔬菜以及水果，不要吃一些含有防腐剂添加剂的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，一般的月经结束4天后应该就是在排卵期，可以考虑有性生活，怀孕的可能性就大一些。
2022-02-09 16:48
ask94433223sz
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男方和女方要吃叶酸之类的吗？
2022-02-09 16:48医生回答：
一般在怀孕之后女方可以吃叶酸的，备孕期间不用吃。
2022-02-09 16:17:10 我要投诉
在备孕期间尽量以一些有营养的食物为主，比如可以吃点香蕉，火龙果，苹果，饮食上可以适当的吃点瘦肉，虾类的或者是一些蔬菜类的，平时只要保持良好的状态，不要有着凉感冒的现象，这个期间怀孕孩子是比较健康的。
2022-02-09 16:48
ask94433223sz
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男方和女方要吃叶酸之类的吗？
2022-02-09 16:49医生回答：
在备孕期间尽量是多吃点新鲜的蔬菜以及水果就可以，怀孕之后，三个月之内可以吃叶酸进行补充。
2022-02-09 16:04:47 我要投诉
你好，你和你老婆准备要宝宝，就是说现在在备孕期，不需要专门吃什么特殊的东西，注意粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要上火生病就好。
以上是对“备孕准备需要吃些什么东西？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2022-02-09 16:48
ask94433223sz
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男方和女方要吃叶酸之类的吗？
2022-02-09 16:50医生回答：
对男性没有要求，女性需要吃叶酸
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