两个月之前从半层楼梯往下跳，现在膝盖疼

      考虑是膝关节滑膜炎，建议吃点滑膜炎颗粒配合膝关节理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，防止膝关节的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。
      

      检查报告主要是有关节积液的情况，可能就因为跳楼外伤引起的。这种程度的经验需要进行保守治疗，多数是才去休息期间可以采用热敷的方式促进关节积液的吸收，要避免关节受凉，不要做剧烈运动，通常会在一个月左右就可以恢复。
      

      从您上传的检查报告来看，关节腔内有少量的积液可以口服滑膜炎颗粒，能够有效的改善症状并且一定要注意保暖，减少活动，可以通过针灸和理疗来帮助您进行恢复，一般需要三个月左右
      
      以上是对“两个月之前从半层楼梯往下跳，现在膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      是积液引起的要积极的进行抗炎治疗。可以吃消炎药进行治疗的，也可以去医院做理疗的。可以口服一些钙剂，日常生活中，适当的锻炼身体，每天可以用温水进行热敷。饮食方面不要偏食，挑食，尽量不吃辛辣刺激性的食物，