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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 孩子现在高三，上课困的厉害

孩子现在高三，上课困的厉害

男 | 18岁 2022-02-10 09:31:49 1人回复来自赤峰市

健康咨询描述：自上高中，上课就犯困，是神经的问题吗？没有其他症状，犯困的时间集中在白天，晚上不困

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胡哲夫武汉大学人民医院主治医师擅长: 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫综合征,呼吸衰帮助网友：18527

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2022-02-10 10:09:14 我要投诉

对于每一个学生来说，高三或许是学习压力最大的一个阶段，因为将面临人生的重大决策-高考。对于学习压力，每个人具有不同的学习方法和应对策略，但是大部分的人都应该注重劳逸结合。心态十分重要，部分学生可能存在神经衰弱，因为经常熬夜或是其他方面的压力，这个我觉得要学会自我调节，放松心态，把考试作为习惯而不是任务，调整好自己的生物钟，合理的安排自己的学习和休息时间。

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