前几天颈部弯曲过度导致
女 | 54岁 2022-02-10 13:54:27
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健康咨询描述： 医生你好，前几天晚上我靠在床头看手机有点冷，就像下躺了躺，颈椎感觉有点不舒服微疼。但是当时觉得冷就没再动，大概有一个小时左右。这两天突然发现头是一个前伸的状态。如果和身体对直的话就会很酸，头也有轻微的麻木。这种情况可以自己恢复吗？怎么样加快恢复呢。谢谢
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2022-02-10 14:15:44 我要投诉
您的情况目前主要是考虑颈椎曲度变直，导致引起颈部肌肉劳损情况，导致酸胀不适症状，可以通过针灸治疗，冲击波治疗，推拿按摩等方法治疗，注意保暖休息，避免长时间固定姿势，低头情况，劳逸结合，
2022-02-10 14:27
ask94421986m2
追问
好的，谢谢医生。那我在家的话是不是可以热敷？
2022-02-10 14:29医生回答：
可以的，需要注意温度情况，防止烫伤，
2022-02-10 14:30
ask94421986m2
追问
好的，谢谢医生。祝你生活愉快。工作顺利
2022-02-10 14:30医生回答：
祝您早日康复，
2022-02-11 11:40
ask94421986m2
追问
李医生你好，不好意思，在耽误你一下。我这个耳朵还会出现闷堵的感觉，昨晚睡觉有耳鸣，也是这个肌肉劳损的症状吗，我贴膏药的话大概多久可以好呢，感谢！
2022-02-11 13:33医生回答：
一般情况下，首先改善颈椎血运情况，也就是避免长时间固定姿势，低头情况，两三天就可以逐渐恢复，
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