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那你长时间玩手机的话会造成一些刺激性症状还会造成一些影响，所以说这种情况也没什么特别好的办法，要及时的配合医生进行对症治疗，嗯，观察病情变化，注意各方面饮食习惯，再就是说一定要不要长时间的玩手机，对于眼部的刺激，所以说您就不舒服了。
不玩手机能不能有些改善，天天去运动增加抵抗力早点休息
不玩手机就逐渐会改善了，出去运动。
那为什么感觉全身没劲了
那你休息一下或者是不是有营养不良了，可以及时检查一下的。
天天不正常吃饭就床上躺着玩手机黑天白天的玩就是不运动
多活动一下
长时间看手机会导致脑供血不足，有可能是压力过大或者睡眠不佳的情况下，会造成颈椎病。也有可能是颈椎骨质增生，压迫颈部的神经血管引起的供血不足，出现头晕的情况。建议多休息，避免过度劳累，必要时可以去医院，骨科医生就诊。
不能玩了还是出去运动增加抵抗力早点休息
是的，42岁应该给自己找点活干。
长时间玩手机头晕眼花，感觉没劲儿。没法没办法改善，少玩手机就可以了。需要经常的出去转转，并且活动活动进步，平时要注意少玩手机，多活动，多吃水果蔬菜，生活规律、多喝水。如果经常的玩手机还会引起颈部骨质增生、头晕、脑供血不足等。
以上是对“长时间玩手机头最眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早晨就是下午就能感觉到晕血压还正常，本身就是高血压患者
每天可以少玩一会儿，然后出去转转。就是在家里做做家务收拾收拾卫生也会好一些的。如果血压高要应用降血压的药物。
天天吃降压药以为降压药吃多了才晕，是玩手机玩的
经常的玩手机是会头晕的，如果生活不规律再熬夜更会头晕。所以不要经常的玩。
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