健康咨询描述: 房事每次两三分钟就结束口的话倒有快十分钟长时间没做跟女生亲密接触下腹胀痛有时候憋的很难受
性生活时间短于两分钟是早泄。从你的描述来看,性生活时间有点短,可能与肾虚、精神紧张、龟头敏感度高等有关系。建议去中医院找中医把脉调理看看。日常生活中要适当锻炼,不穿紧身裤,戒烟少酒,多吃点温补肾阳的食物。
一般来说阴茎插入阴道,2~6分钟之内射精是正常的,如果时间过短有可能是早泄,那平时一定要注意多吃一些补肾壮阳的食物,比如说枸杞子,山药,黑芝麻,核桃等,另外也可以找中医大夫调理一下,效果还是比较好的。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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