我老是担心一些没有发生的事，该怎么办？

男 | 33岁 2022-02-10 23:13:08 1人回复来自

健康咨询描述：比如:出去喝酒怕跟别人打架，看见猫猫狗狗怕被咬或者抓染上狂犬病，怕别人给的烟里或者食物里有毒拼等，现在记忆力下降，其实这些事都没有发生，是我自己多虑，搞得每天都紧张，疑神疑鬼的，我这是被害妄想吗？需要看心理医生吗？

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2022-02-11 10:04:48 我要投诉

是的，你目前的情况就是精神紧张，思虑过度引起来的被害妄想症，所以平时一定要保持心情舒畅，不要胡思乱想，可以做自己感兴趣的事情分散精力，这样就会逐渐的恢复。如果实在不能恢复，可以口服药物治疗，同时也要看心理咨询科的医生进行心理疏导。

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