本人有幽门螺旋杆菌，慢性胃炎，不舒服有点反酸

健康咨询描述： 昨天下午喝咖啡喝的有点急，又是有点苦的咖啡。但是我不是空腹喝的咖啡就是喝咖啡喝的太急了，后来又快速的走了一段路坐了车回家有点晕车吧。然后回到家看就不舒服一直有点恶心不舒服上腹部有嗳气。而我本人不舒服时会有个习惯大口呼吸的，可能呼进去的气全部成了嗳气吧。然后回去就上了厕所，后来又上了一次，最后一次有点窜稀的样子，但只有一点点一直到晚上都不舒服。晚上八点多吃了点饭，因为菜有点刺激所以胃部有点抽痛。但不是很严重。晚上睡觉睡不着，再加上胃不舒服我一直没怎么睡。到了半夜的样子胃部有点痛加上上腹部有很明显的灼烧感，我拿了热水袋热敷了一段时间。稍微减轻了一点点，但是还是上腹部有烧心的恶心感。非常不舒服，请问这是怎么回事。之前也有断断续续的反酸，但是基本一晚上第二天就会好个七七八八但是这次不同。请问后期吃东西需要有哪些注意事项，什么东西吃完可以减轻一点反酸的感觉。我也不清楚是不是因为受凉了总之喝咖啡之前都是好好的。本人无怀孕