为了防止散光症状逐渐严重,首先要改掉不良习惯,注意用眼卫生,避免视力疲劳,每天坚持做眼保健操,特别是不要长时间使用手机饮食均衡,多使用富含维生素的食品,定期进行视力检查。
你好,你处于生长发育时期,用眼易疲劳,平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量少玩手机,多户外活动,适当体育锻炼,戴合适眼镜,读书学习姿势要端正光线要充足,养成做眼睛保健操的习惯!
13岁学生可以做半飞秒手术吗?
需要等18岁后视力定型后才可以手术矫正!
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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