早起腰有点疼，这种疼和睡觉落枕脖子疼的感觉一样。

      目前的情况建议要去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断，如果疼痛厉害的话可以吃点塞来昔布配合腰椎热敷，按摩，理疗进行缓解。急性期要注意卧床休息，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。
      

      指导意见：
      出现这种情况，一般可以去医院做理疗。如果担心是有腰椎间盘突出，可以去拍个片看一下，明确病因对症治疗，晚上睡觉的床不要太柔软。一定要睡硬板床。平时多吃点活血化瘀的东西，不吃生冷辛辣的食物。在饮食上要注意的，多吃瓜果蔬菜。
      

      你好，腰疼可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等疾病的，可能与你腰扭伤过后有一定的关系，一定要多休息，加强腰背肌功能锻炼，可以考虑贴点膏药啊，做做理疗针灸的，严重可以吃点塞来昔布等药，目前最好是多休息，不要去扭腰的呀，避免进一步加重的。祝你健康
      
      以上是对“早起腰有点疼，这种疼和睡觉落枕脖子疼的感觉一样。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！