健康咨询描述: 医生说是骨折了,歪了一个多月了,医生说自己修养,我是学体育的,我还能继续运动吗
这种情况有可能考虑存在踝关节的撕脱骨折,也不排除是韧带的钙化的影像,目前是一个月的时间,应该继续休养,不应该走路踩地运动,必要的时候佩戴支具一个月,观察症状能否逐渐好转,或者是进行一个三维CT或者磁共振检查,了解具体损伤情况,如果是能够养好,以后体育应该也是可以进行的
指导意见:
可以运动,但是不能剧烈进行运动。要定期去医院做检查才可以的。平时在生活上也要注意的,加强营养饮食的,多吃点补钙的东西,多吃蛋白质和维生素丰富的东西。放松心情。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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