脂肪肝可以吃绿叶吗

保密 | 0个月 2022-02-13 12:33:59 1人回复来自

健康咨询描述：脂肪肝可以吃绿叶吗

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2022-02-13 12:48:14

肥胖脂肪肝的患者平时饮食中应该多吃绿色蔬菜，这样可以增加硝酸盐的摄入，从而有利于减少肝脏中的脂肪堆积，降低脂肪肝，心脏病和糖尿病等发病风险。由于蔬菜中含有丰富的人体所需要的多种维生素纤维素，还有无机盐以及微量元素。

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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽... 更多>>

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