舌苔发白,脾比较脾虚,湿气比较重,有些小红点的话,体内还存在一些瘀症,建议您把不良的生活习惯戒掉,对您身体健康极其有利,去药店买点儿健脾丸或者健脾颗粒,先吃一段时间,或者直接去当地公立医院找中医科大夫开汤剂,全面调理。
口腔卫生控制不好,机体火盛,机体免疫力下降,舌乳头发炎,可以吃一些口炎清颗粒等清热泻火药,用一些复方氯已定漱口水含漱,戒除不良习惯,合理作息,多饮水,勤刷牙漱口,多吃新鲜蔬菜水果,适度加强锻炼身体,提高免疫力。
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