健康咨询描述: 去医院就诊,医生说是焦虑症.医生给开的盐酸帕罗西汀片,让每晚睡前半片,但我不想吃.怕有很大副作用与长期的依赖性.现在自己能开导自己,让自己转移注意力,但是有时又不好控制,总担心自己有疾病.之前做过许多检查,结果均为发现有器质性病变.我现在是否应该逐步引导自己注意力,积极参加体育活动,多与人交流,养成良好的作息时间.
想得到怎样的帮助:焦虑症能否彻底治愈?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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