关于肠道健康问题质询

      根据你描述的情况看，最近一段时间，大便有点不正常，比较干燥，粗细不均匀，伴有腹胀，只要是无黑便，建议你多吃一些蔬菜水果，不要抽烟喝酒，多吃一些容易消化吸收及粗纤维的食物，多喝白开水

      这个主要是看看有无胃肠道功能紊乱的情况的，注意有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状，需要注意有无慢性疾病的病史的，还好的话考虑清淡饮食配合调节肠道菌群及中药调理。

      你这个应该还是一个肠道的功能紊乱的，主要还是饮食注意，平时尽量的清淡饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜就可以了，最好可以做一个肠镜的检查，平时用一些四磨汤益生菌来调理一下吧
      以上是对“关于肠道健康问题质询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      已详看病情介绍，根据你的描述病情来讲，考虑存在胃炎合并肠易激综合症可能性较大，建议首先要调整一下生活习惯，避免辛辣生冷刺激食物摄入，避免过饱饮食，同时可以考虑口服艾司奥美拉唑磷酸铝凝胶复方阿嗪米特依托比利复方谷氨酰胺胶囊，马来酸曲美布丁，对症治疗后观察病情变化。