这种情况是建议去医院的消化科进行检查的,建议平时饮食上也要清淡,多吃容易消化的食物,多活动,多吃谷物类的食物,不要吃油腻的,油炸的食物,可以吃蜂蜜以及蔬菜水果,红薯等食品。
结合你的症状描述,存在便秘,建议平素适当多喝温水,避免受凉及劳累,适当运动,多食新鲜蔬菜和水果,避免进食过饱,养成良好的生活习惯。可给予乳果糖口服液通便。必要时结肠镜检查。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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